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明日から3倍活用できる手帳の書き方(4/4)

2014年12月31日

書き忘れや見づらさ…手帳の達人が手帳の悩みを解決

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手帳に書き込むことがない…

 書き込む予定が少なくて空欄が多いと悩んでいるなら、予定以外のことを書き込んでみては? 日記や小遣い帳として使うのはもちろん、これからの天気や月の形、ラッキーデーなどを書き込んでおくと、手帳を使うのが楽しくなるし、充実した毎日を送るヒントになる!

一言日記

 使わないページは一言日記に使う。長い日記はなかなか続かないが、50文字程度の短い日記なら、手軽に書くことができる。後で読み返すといろいろな発見がある

マネー管理

 節約生活を目指すなら、ランチや買い物などに費やした金額を記録。1週間ごとに集計して出費を把握しよう。マンスリーページに書き込めば、1カ月の出費を見渡せる

週間天気予報

 1週間の初めに週間天気予報を書き入れてみては? 天気に合わせて、洋服や靴をコーディネートしやすくなるし、洗濯する日や外出する日などの予定を立てやすくなる

月の満ち欠け

 新月や半月、満月といった月の形(月相)を書き込む。月が満ちるほど栄養の吸収が促進され、欠けるほどデトックス効果が見込めるという月のリズムをダイエット計画に取り入れて

占いのラッキーデー

 1カ月の幸運日や幸運の色・アイテムなどを書き留めておく。デートの日や仕事で重要な日など、気合を入れたい日には、幸運を呼ぶカギをちょっぴり意識してみては?

この人に聞きました
矢野真弓さん
矢野真弓さん
日本能率協会マネジメントセンター広報担当
能率手帳の広報活動に携わり7年。働く女性のライフスタイルに合う手帳術を日々探究し続ける、手帳のエキスパート。「手帳は、ハード(本体)と同じくらい、ソフト(使い方)が重要!」がモットー。日本能率協会マネジメントセンター

日経WOMAN 2010年11月号掲載記事を転載
この記事は雑誌記事執筆時の情報に基づいており、現在では異なる場合があります

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