短時間でリラックスできる
究極の入浴法を編み出しました（笑）

プロフィール
あやせ・はるか
1985年3月24日生まれ、広島県出身。2000年、デビュー。2004年『世界の中心で、愛をさけぶ』のヒロインを演じ、注目される。2009年、映画『おっぱいバレー』で、ブルーリボン賞主演女優賞、日本アカデミー賞優秀主演女優賞などを受賞。近年の主演作に、NHK大河ドラマ『八重の桜』、映画『海街diary』『ギャラクシー街道』など。2013 年に続き2015年の「第66回NHK紅白歌合戦」で紅組司会を務める。1月15日から、主演する連続ドラマ『わたしを離さないで』（TBS系）がスタート。春から3年にわたり放送されるNHK放送90年大河ファンタジー『精霊の守り人』にも主演。6月4日には主演映画『高台家の人々』が公開予定。本人の公式サイトwww.horipro.co.jp/talent/PF061/

　1月にスタートする連続ドラマ『わたしを離さないで』に主演する。英語圏で大ベストセラーとなったカズオ・イシグロの同名小説の初めてのドラマ化だ。『世界の中心で、愛をさけぶ』『白夜行』などを一緒にやってきたスタッフや脚本家の森下佳子氏から「30歳になった綾瀬さんにぜひやってほしい役柄」といわれ、「とてもありがたかったですし、ワクワクしました」という。

　今回演じる役柄（保科恭子）もまた、いわば、逃れようのない強固な枷（かせ）をかけられて生きている。「希望のない暗闇の中で、何かを見つけて歩こうとする恭子たち幼なじみ三人の姿に、命の輝きを感じてもらえたら、と思います」。

　「疲れたり、集中して考えたりすると目が充血するのが、ここ数年の悩み」とか。本来の天真爛漫さを封印して臨むシリアスな役柄なだけに、今回も目のケアがひとつの課題。「目薬をさしたり、お弁当のおかずで選べるときは必ずサケにしたりします。目にいい成分が入っているんですよね」。

　さらに、自ら編み出した究極の入浴法がある。「バスタブであおむけになって、目までつかるんです。羊水の中にいる赤ちゃんってこんな感じかな、と想像したりして。短時間ですごくリラックスできるし、同時に目も温まるから目の疲れにもいいみたいです（笑）」。

取材・文／なかおちぐさ
撮影／石倉和夫