毛穴を忘れて過ごすと改善？ 悩みタイプ別効く毛穴ケア

良質のセラミドで補って

乾燥毛穴

　強い洗浄剤によって乾燥を招いている可能性があるので、穏やかな成分のものに切り替え、セラミドを補いましょう。

基本のケアで改善される

（上）たるみ毛穴＆（下）ライン毛穴

　一度たるんだ毛穴を元に戻すのはなかなか難しいですが、真皮のハリを高めるケアで目立ちにくくすることは可能。保湿ケアの強化を。

基本のケアで改善される

おこもり毛穴

　毛穴が古い角質によって塞がれている状態。基本のケアをきちんと実践して、肌のターンオーバーが正常に戻れば改善されます。

　いかがでしたか？ 2本に渡ってお届けした「基本の毛穴ケア」をまとめると…

　まずは過剰なケアで肌を傷めるようなことをしていないかの見直しが先決です。さらに基本のケアと悩み別のケアを続けていけば、毛穴の存在を忘れる、“毛穴改革”ができるはず。

　次回は、読者から寄せられた「毛穴に関する素朴なギモン・質問」をプロたちがズバリ解決します。

文／中島夕子　写真／PIXTA

【この人に聞きました】

本田えりさん
美容皮膚科 タカミクリニック 医学博士、美容皮膚科医
ニキビ・毛穴治療のパイオニア「タカミクリニック」で、数多くの毛穴悩みに向き合っている。現在抱えているトラブルの改善にくわえ、スキンケア指導を含めた生活面のアドバイスも分かりやすいと好評。

古屋てる実さん
「ポアレスラボ」ポアリスト・インストラクター
16万人もの毛穴を見てきた毛穴ケア専門店「ポアレスラボ」で、毛穴専門エステティシャン（＝ポアリスト）を育成するインストラクター。一人ひとりの毛穴状態に合わせた適材適所のケアで、毛穴トラブルに悩む人を救う毛穴の専門家。