いつものごはんに加えるだけの健康習慣「もち麦ごはん」(はくばく)

 健康によいと言われる食べ物の中でも、近年、雑穀大麦やもち大麦などの全粒穀物は裏付けとなるデータの豊富さで特に注目されています。「はくばく」のブースでは、これらを上手に食生活に取り入れるためのレシピや保存方法を紹介。サンプリングされた「もち麦ごはん」は、もちもちプチプチした食感と香り高い味わいが特徴で、水溶性・不溶性両方の食物繊維を含み、総食物繊維量は白米の25倍、玄米の4倍、ごぼうの2倍にも! また、紹介された大麦は、血糖値の上昇加工をゆるやかにしたり、1回食べたら1日中太りにくくなる「セカンドミール効果」を持つなど、ダイエットが気になる女性にもうれしい効果が期待されています。どちらもいつものごはんに混ぜるだけなので、手軽に取り入れることができます。炊くだけでなくゆでて冷凍保存もできるため、少量をスープやサラダに加えるなどのアレンジも紹介されました。

テレビ通販No.1の「ショップチャンネル」では、話題のあの商品をお試し(ショップチャンネル)

 日頃番組で紹介している商品を実際に試してほしいとテレビ通販No.1の「ショップチャンネル」が用意したのは、同社で人気の家電メーカー「ダイソン」の体験ブース。スタイリッシュなルックスが注目を集めるダイソン製品ですが、実際に掃除機やドライヤーを手に取った人からは「テレビで見てイメージしていた以上のパワーで、家じゅうきれいにできそう」「この風量なら、忙しい朝もスピーディーにヘアスタイリングできる」と評判は上々。来場者にはショップチャンネルでのお買い物に使える割引券や、携帯に便利な美容グッズがサンプリングされました。また、体験ブース前では家電だけでなく、美容品・アパレルから食品までバラエティ豊かな商品を紹介するショップチャンネルの魅力を知ってもらうため、女性に人気の「青森県産ごぼう茶」の試飲も行われ、おいしそうに味わう人たちでにぎわいました。