健康でいたい、若々しくありたい、と思うとき、ふと目にとまるさまざまな情報。「コレさえやれば(やめれば)」、「……の正解・不正解」とか、気になるフレーズで私たちの心をつかんでくる。でも、どこまで信じていい? すべて〇か×かで割り切れるのだろうか? 腸についての「善悪二元論」の虚実に迫る。