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働く女性の仕事悩み1位はキャリアや仕事内容よりアレ(3/3)

2018年1月4日

悩みを解決できていない人が5割! 相談相手は「友人」が最多

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仕事の悩みの解決法は「相談する」「自分と向き合う」

 次に、仕事の悩みを解決する方法を聞いた結果が、次の通りです。

 「悩みを解決できていない」と回答する人が47%に上り、「相談をする」(40%)、「自分と向き合う」(32%)と続きます。人に話したり、自分と向き合うことで解決しようとする傾向が見られました。一方で「悩むことをやめた」(13%)、「時間が解決した」(8%)という回答もあり、悩みをいったん手放してみるのも有効かもしれません。

悩みの相談相手は「友人」が6割強

 では、仕事の悩みを誰に相談するのでしょうか。

 ずば抜けて多かったのは「友人」の62%で、同率で「パートナー」「親」(36%)が続きました。仕事に直接かかわる「同僚」や「先輩」「上司」よりも、身近な人に相談しているという実態が明らかになりました。

 仕事をする上で悩みはつきものですが、自分に合った解決法や相談相手が分かっていれば、少しは気が楽になるかもしれませんね。次回は「仕事の効率化」に関する調査結果をお届けします。

文/佐々木恵美 写真/PIXTA

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