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30代女子の今でしょ! メンタル改革

2014年1月14日

30歳働き女子の2014年メンタル面の抱負

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前向きな意見がたくさん寄せられた2014年、働き女子の抱負(アンケート回答者数:1126人 調査期間:2013年11月1日~30日)。今回は30代の女性から寄せられたメンタル面での抱負をまとめてご紹介。人も自分もハッピーにする生き方をしたい、ていねいに暮らしたいといった声がズラリ。

「しなやかな人になる。感情をあらわにしすぎず、しなやかに仕事やプライベートをこなす人になります」(32歳)

「自分の人生を楽しむこと。周囲の目や世間体といったしがらみから抜け出し、自分が楽しいということを重視したい」(33歳)

「いつも自分本意に生きてきた30年間でしたが、今年からは自分のためだけではなく、長年支えてくれた彼と家族のための一年にしたいと思います」(33歳)

「何でもいいからやり遂げる、愚痴を言わない」(33歳)

「今までやろうと思って挫折したことを全部やり遂げる」(32歳)

「みずみずしい暮らしをする」(34歳)

「きちんと暮らす。ていねいに暮らす」(37歳)

「『丁寧に生きる』です。なかなか難しいと思います」(39歳)

「あまり怒らないことです。笑顔が減って怒ることが増えると、幸せが逃げて行く気がするので」(35歳)

「プラスオーラを出す人になる」(36歳)

「変化すること。自分自身の気持ちを生活や生き方の中心に置いて自立した人間に変化したい」(33歳)

「継続力です! 継続は力なりと言いますが、本当に続けることって難しいです」(35歳)

「毎日をプラス思考で過ごそうと思っています!」(33歳)

「他人の生活と比較して暗くならない。足るを知る!」(33歳)

「マンネリ化した今の自分を脱して、仕事もプライベートも充実させるために行動する。例えば転職を実現させるなど」(33歳)

「やるべきことは思うだけでなく、すぐメモして、実行」(34歳)

文=神谷 真規子

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