• ビジネス
  • xTECH
  • クロストレンド
  • 医療
  • TRENDY
  • WOMAN
  • ショッピング
  • 転職
  • ナショジオ
  • 日経電子版
  • 日経BP

スポーツの秋! ボルダリングに記者が挑戦!

2013年10月10日

働き女子にお薦め! この秋始めたいスポーツ【その1 ボルダリング】

このエントリーをはてなブックマークに追加
Facebookでシェア

 秋といえば、食欲、芸術…、いろいろあるけれど、忘れてはいけないのはスポーツ! 秋は気候もよく過ごしやすいため、何か新しいスポーツを始めたくなる季節ですね。

 でも、どのスポーツをやってみたらいか分からない…。そんな方にお薦めなのが、今回の記事でご紹介する「ボルダリング」です。

 つい最近、オリンピックの競技の候補になったことでも話題になった「ボルダリング」。どんなスポーツかというと、クライミングの中でもロープを使用しないで「ホールド」と呼ばれる突起物を掴んでクライミングするというもの。使う道具は専用のシューズと滑り止めのチョークのみ。シューズやチョークはボルダリングジムで貸してもらえることが多いので、Tシャツと短パンなど、動きやすい服装と靴下さえあればOK!

気軽にできるので、最近は、「頭もからだもリフレッシュしたい」と、仕事帰りにジムを訪れる若いOLさんも多いそうです。歳を取ってもできるスポーツで手軽にできることもあり、数年前からじわじわと人気が広がり、今や全国に施設が300以上あるそう。若い女性だけでなく、子どもやお年寄りまでチャレンジする人が増えています。

 そんなこんなで気になるボルダリング。筆者がボルダリングに初挑戦したレポートをお届けします!

 今回訪れたのは、都心最大級の規模のボルダリングジム「ロッキーボルダリングクラブ品川」。

広々とした店内に、3~4.2メートルの高さの壁が横一面に広がっています。

<店舗データ>
所在地:東京都港区港南5-4-38
    松岡品川埠頭ビル103
TEL:03-6712-9538
営業時間:全日(月~日曜日)10:00~23:00、
年中無休(※コンペ、イベント、工事等により変更する場合がある)

まずは登ってみよう!
ボルダリングは「ルート確認が7割」

国体優勝経験のあるインストラクターが指南!

 今回レクチャーしてくれたのは、当ジムのインストラクター、竹田陸人さん。

竹田陸人さん。1994年5月27日生まれの19歳。クライミングを10歳より始め、現在クライミング歴9年目。2012年の岐阜国体ボルダリングで優勝するなど、今最も実力のあるボルダリング選手のひとりである。

 次ページでは、筆者が初級レベルにチャレンジした模様を画像付きでリアルに綴ります!

この記事をSNSにシェアする

このエントリーをはてなブックマークに追加
Facebookでシェア

Facebookコメント

※Facebookのコメント機能は、Facebookのソーシャルプラグイン機能を用いて実現してい ます。本機能、およびコメントの内容について、日経ウーマンオンラインは一切の責任を負い ません(日経ウーマンオンラインからのコメントを除く)。また、コメントを非表示にしたり、機能を停止することがあります。

関連キーワードから記事を探す
健康知識

Topics

CloseUp

WOL Selection

PAGE TOP

ログインしていません。

  • ログイン
  • 無料会員登録

Pickup

Focus

最新刊のご案内

仕事を楽しむ 暮らしを楽しむ日経ウーマン 10月号

もっと健康に、もっと美しく日経ヘルス 10月号

働くママ&パパに役立つウェブマガジン日経DUAL 9月号

まんがで分かる!やせる食べ方

毎日がラクになる片づけルール

日経ウーマンオンライン おすすめの本

日経ウーマンオンライン

広告をスキップ