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坂上忍さんに聞く「“正しい”嫌われ方」

2014年8月8日

「自分をごまかし続ける人生なんて、疲れない?」

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歯に衣着せぬ発言で、誤解を生むこともしばしば。

それでも“嫌われることを恐れない”理由はなぜ?

『日経WOMAN』9月号「好かれる力、嫌われる勇気で人間関係はうまくいく!」

特集から、「毒舌キャラ」としてブレイク中の坂上忍さんが語る

「自分らしく生きるヒント」をご紹介します

プロフィール
Shinobu Sakagami
67年、東京都生まれ。3歳から子役として活躍し、その後数多くの作品に出演。映画監督、脚本家、子役育成のプロダクション経営など多才な顔を持つ。近年は「毒舌キャラ」として再ブレイク。著書に『偽悪のすすめ 嫌われることが怖くなくなる生き方』(講談社)

 そもそも僕は“人から誤解されること”に何の抵抗もないんですね。大体、少しの情報で他人を理解できると思うほうがおかしいと感じるタイプなので。

 とはいえ、「嫌われてもいい」と開き直っているわけではありません。そりゃ僕だって、できれば好かれたい。でも、自分を偽ってまでいい人を演じたり、無理やり妥協したりするのだけは絶対にやめようと思ってきました。実際、生意気だと言われて仕事を失ったこともあるけれど、“嫌いな自分”になるくらいなら、いっそ仕事は辞めてもいいというのが、僕なりの哲学。

 今の時代、みんなどこかで“演じること”に慣れてしまっているように見えます。でも、いい人を演じて出来上がった人間関係は、所詮ハリボテ。素の自分をさらけ出して付き合った結果、嫌われても自分のせいと諦められるけれど、いい人を演じた挙句に嫌われたのなら、「別の演じ方をしなくては」と考えてしまう。他人に嫌われないために自分をごまかし続ける。そんな人生、疲れません?

 こんなことを言っていますが、実は僕も、30代前半に“いい人”にトライしたことがあるんです。怒りの感情が湧いても笑顔で飲み込み、初めて撮影現場の打ち上げにも参加しました。でも、押し殺したマイナス感情はどんどん蓄積され、言葉を発するたびに嘘つきになっていく自分が苦痛で仕方なかった。気付けば、“一番嫌っていたタイプの人間”になっていたわけです。

 結局、納得できないスタッフの態度にブチ切れ、いい人キャンペーンは終了。人に嫌われようが、言いたいことを言って自分らしくいたほうが、心が健康でいられると学びましたね。

 よく「毒舌家」と言われるけれど、言いたいことをすべて口にしているわけではないんです。そこに筋が通っていなければ、単なるワガママや理不尽な言動になってしまう。そうならないように、頭に浮かんだことは、「ブレがないか」「共感してくれる人がいるか」と自問自答してから口にするようにしています。そうすると、たとえひと握りでも自分に共感してくれたり、信頼を寄せてくれたりする人が現れる。そういう人たちとは本音で話せるし、長く付き合えます。

 結局、人との付き合い方って、実践の中でしか身に付かないんですね。自分らしくいたいなら、嫌われることを恐れずに思い切って、自分をさらけ出してみる。そして、「どこまで本音を言うと、人を傷つけちゃうのか」とか「正論でも言い方ひとつで伝わり方が違うんだな」とか、加減を覚えていく。皆さんには、今のうちにどんどん失敗してほしいですね。能動的な失敗なら、必ず次につながりますから。

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 『日経WOMAN』9月号では、インタビューのほか、坂上さん直伝「自分が幸せになれる“正しい”嫌われ方」のヒントもご紹介。坂上さんの意外な素顔も垣間見えるインタビュー、ぜひ書店にてご一読ください!


「これ以上の情報をお読みになりたい方は、日経WOMAN誌面でどうぞ。」

取材・文/西尾英子 写真/矢作常明

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