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美姿勢リングで下腹がへこむ、小顔になる

2013年4月4日

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構想1年、ようやく誕生しました!日経ヘルス完全オリジナルの「美姿勢リング」です。

ストレッチに使えば下腹がへこんでシルエットが変わる!ボールで気持ちよくツボ押しができる!

かさばらないので持ち歩きにも便利!その使い方を一挙にご紹介します。

中村格子さんと一緒に考えた
日経ヘルス完全オリジナル
Profile
整形外科医、国立スポーツ科学センターメディカルセンター研究員。横浜市立大学整形外科客員教授。JOC強化指定選手を中心としたアスリートの診療のほか、海外遠征への帯同も。『実はスゴイ!大人のラジオ体操』(講談社の実用BOOK)ほか著書多数。

 特別付録の美姿勢リングは3通りの使い方がある!まず、引っ張って腰に当てるだけで、リングの適度な弾力が腰を支えて立ち姿や歩き方が美しくなる。さらに、ストレッチに使えばお腹まわり、背中、二の腕などを、普段よりも効果的に引き締められる。そして、ツボ押しのグッズとしても大活躍。4つのボールは位置が動かせるので、1つのボールでツボをピンポイントで押したり、ボールを4つまとめて広い範囲をほぐしたり、と用途に合わせて使える。2つのボールでフェイスラインを挟めば、美顔ローラーに大変身!

 こんな万能な美姿勢リングを1カ月使ったところ、なんと下腹が7.5cmも減ったというモニターもいた!さっそく使い方を知って始めてみよう。

Program 1
リングを当てるだけで歩き方が“美ウオーク”に

Program 2
リングのストレッチで下腹がへこむ、背中すっきり

Program 3
ボールのツボ押しで小顔になる、肩こり解消

Program 1
腰に当てるだけで“正しく”立てる!歩ける!
リングを当てるだけ美姿勢&美ウオーク

親指にリングをかけて腰に当てるだけ。
その瞬間に上半身がすーっと伸びて、
びっくりするほど美しい姿勢で立つことができる。
そのまま歩き出せば、バレリーナのようにエレガントな歩き方に!
一瞬のうちに姿勢と歩き方が変わるリングの効果、ぜひお試しあれ!


「これ以上の情報をお読みになりたい方は、日経ヘルス誌面でどうぞ。」

取材・文/柳本 操、羽田 光(編集部) 写真/岡﨑健志、中田裕史(リング写真) モデル/下枝 愛
ヘア&メイク/依田陽子 スタイリング/中野あずさ(biswa.) イラスト/吉岡香織

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