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今月のおすすめ記事

筋肉が柔らかくなれば、太らない!若返る!
~日経ヘルス10月号

急に涼しくなりましたね。体を動かしやすい時期になりました。そんな時期は、ストレッチで体を整えてみませんか?日経ヘルス10月号のテーマは、「太らない!若返る!魔法の“ゆる”ストレッチ」です。

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今月の表紙のひと

篠原涼子

篠原涼子さん

主演する『アンフェア』シリーズが5日公開の映画『アンフェア the end』でついに完結する。テレビドラマからスタートし、31~41歳までの10年をこの作品と共に歩んできた。ヨガや、筋トレを続けてきた一つの理由はアクションを伴う役柄であり、父親を殺した犯人を探すうちに闇の権力に戦いを挑むようになった女性刑事・雪平夏見のことが、常に頭の中にあったからだ。

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編集部からのお知らせ

  • <お詫びと訂正>日本整形外科学会、日本足の外科学会による『外反母趾診療ガイドライン2014』では、「外反母趾角」はX線写真で測定するものとしており、足の輪郭から判定することはできません。日経ヘルス2018年7月号113ページの本文中、足の輪郭から16度以上は注意が必要とありますが、これはX写真による外反母趾角とは目安の数値が異なり、またあくまで簡易的なものです。訂正してお詫びします。
  • <お詫びと訂正>日経ヘルス2018年6月号95ページ掲載の商品「アイナソープ400」で、「グリコール酸1%配合」とあるのは、「グリコール酸4%配合」の誤りでした。みなさまにお詫びし、訂正いたします。
  • <お詫びと訂正>日経ヘルス2018年5月号65ページ、肝臓に影響を与えにくい量の説明文で、「体重×0.1」「体重の10%」とあるのは、「体重×0.01%」の誤りでした。みなさまにお詫びし、訂正いたします。

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11月15日更新

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