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2013年春号発売中 定価:680円(税込)

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今月の読みどころ

日経ヘルス プルミエ 編集委員が書き下ろす今月の読みどころ

冬が寒かった分、花の季節はウキウキしますね。出かける機会も増えてきて、薄着にもなります。そうなると、にわかに気になるのがお腹周りの脂肪。冬の間はセーターなどで目隠しして見ないことにしていたのに、万事休す!!そこで、「日経ヘルスプルミエ 春2013」では、総力特集『大人の女性のお腹やせ!』をお届けします。無理なく、ぽっこり下腹とお別れできる食事メソッドと、ストレッチメソッドを3つずつ!!盛りだくさんでしょう?どれもストレスなく、目的を達成できちゃいます。読者モデルさんも楽々、1週間で4cmダウンを達成しました!!ほかに「マイナス7歳」を実現する美容4メソッドも充実。そうそう、皆さんの代表的な悩みの一つ、老眼の対策もご紹介しています。なかなか取れない頭痛や肩こり、実は老眼が原因だったという人が多いそう。あなたに合った老眼対策をお伝えします。プルミエ世代の悩み解消法が、ぎっしりの保存版、どうぞお楽しみください。

今月の表紙のひと

浅田美代子

浅田美代子さん

3頭の愛犬と暮らしながら女優として活躍を続ける、浅田美代子さん。「20代は、結婚離婚も経験したし、人生のイベントを全部やった感じ。そして、30代でまた青春に戻って一番遊んで。40代で落ち着いて……」と振り返る浅田さんは50代の今、とてもキラキラなさってる。その秘密、伺いました。

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編集部からのお知らせ

  • 2012年秋号47ページで紹介した「べネクスリカバリーウェア」の価格に誤りがありました。正しくは「べネクスリカバリーウェア スタンダードT」9450円(問/046-280-4117)です。訂正してお詫びします。

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11月18日更新

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