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WOMAN EXPO TOKYO 2015

【イベント報告】アロマのある暮らしのススメ・自分の心理状態に合う香りとは?

2015年6月9日

【WOMAN EXPO】パナソニック、アロマ機能付きクルマナノイー発生機セッション

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 5月23日、24日の2日間にわたって行われた「WOMAN EXPO TOKYO 2015」。働く女性に向けた幅広いテーマのイベントが行われる中、23日には、「アロマのある暮らしの提案 ~車の中での新しい活用術を知って香りの旅へでかけよう~」と題し、女性の美と健康に欠かせないアロマテラピーの効果的な使い方を紹介するセッションが行われました。

アロマテラピー専門店「生活の木」の長谷川麻美さんが香りについてレクチャー

 講師を務めたのは、アロマテラピーインストラクターやハーバルセラピストの資格を持つ、アロマテラピー専門店「生活の木」の長谷川麻美さんです。

 ひとくちにアロマテラピーと言っても、その効果はさまざま。植物の花や葉、果皮、樹皮などから作られるエッセンシャルオイルの種類は、180種類にものぼるため、どうやって自分に合うものを探せばいいのか、分からない人も多いはず。

 そうした人に向けて長谷川さんは、「サイコアロマテラピー」という考え方を紹介。これは、自分の心理状態にぴったりの香りを取り入れることで、メンタルケアに役立てようというものです。

「『この香りが好きだな』と感じたら、それは今の自分に必要な香りということ。香りを探すときは、自分の五感を大切にして選ぶといいでしょう」(長谷川さん)

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