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40代からの性の悩みQ&A

【オトナの性の疑問&悩み】セックスって、いくつまでできるの?

2015年3月20日

オトナの性の疑問&悩みに答えます――40代になったら性生活はどう変わる?

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 女性の体はデリケート。年齢とともに心身ともに変化が起こるけれど、意外と知らないことは多いものです。特に、性についての悩みや疑問は、なかなか人には聞けません。そこで、「日経ヘルス」が400人アンケートを実施。そこで浮かび上がった疑問や悩みに、医師やカウンセラーなどの専門家に投げかけてみました。知るだけでラクになる、安心することもあります。40代からの性の疑問・悩みに答えます。

Q:女は一生なんていいますが、いくつまでセックスできるの?

A:セックスは何歳まででもできるもの。
  感度も年齢には関係ありません

 何歳だからセックスができる、できないではなく、したければいくつまでしてもいいんです。パートナーさえいれば、70歳、80歳になってもセックスしている人はたくさんいます。死ぬまでしている人もいますから。

 ただし、セックスをしなければいけないのかというと、そういうわけではありません。

 欧米の人は年をとってもセックスをしていたほうがいいという考えが主流ですが、日本人はお互いにしたくないなら、しなくてもいいと考える人が多いですね。もちろんお互いがしたいならすればいい。ですから閉経してもセックスしている女性はたくさんいますし、逆にその前からしていない女性もたくさんいます。

 また、どんなに年をとってもセックスが気持ちいいと感じると、分泌液が出る人もいます。あながちホルモンの低下だけでは語れないこともあるようです。(関口由紀さん)

60代でセックスしている人は「感じて」いる
▼ セックスでオーガズム(絶頂感)を感じますか?(女性のみ)
20~40代まで、年齢を重ねるほどセックスでオーガズムを感じる女性が増えていくが、50代で一度下がるのは更年期や閉経が影響しているのかもしれない。60代でセックスをしている女性は、ほぼオーガズムを感じている。

[ジェクス]ジャパン・セックス・サーベイ 2013年版
*[ジェクス]ジャパン・セックス・サーベイ 2013年版のデータについて
日本家族計画協会 家族計画研究センターが行ったインターネットリサーチ。調査期間2013年12月13日~15日。調査対象は全国の20歳から69歳までの男女。有効回答数は5570人。そのうち47都道府県から各107サンプルを収集、合計5029人。男性2513人、女性2516人。

『40代からの性の悩み、ギモン100問100答』
 日経ヘルス編/発行:日経BP社/907円(+税)
 40歳前後からホルモンの低下の影響も受け、女性の体は変わってきます。それに伴い、性生活に対する意識、そして実際の体の機能にも変化を感じる人が少なくありません。セックスレス、性欲の低下、逆に恋をしたくなる感情など、様々な変化がありますが、若いころと違うこの世代の性への意識や実態は、意外に知られていません。
 そこで、本誌では40~60代の男女400名にアンケート調査を実施。実際の性や愛についての意識や、実態、また、疑問を調査。寄せられた疑問について、医師や心理の専門家、実際に相談を受けているカウンセラー、実際に悩みを乗り越えた先輩への取材などをもとに、100の疑問に答えます。

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