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40代からの性の悩みQ&A

【オトナの性の疑問&悩み】40~60代の女性はどのくらいセックスしてる?

2015年3月6日

オトナの性の疑問&悩みに答えます――40代になったら性生活はどう変わる?

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 女性の体はデリケート。年齢とともに心身ともに変化が起こるけれど、意外と知らないことは多いものです。特に、性についての悩みや疑問は、なかなか人には聞けません。そこで、「日経ヘルス」が400人アンケートを実施。そこで浮かび上がった疑問や悩みに、医師やカウンセラーなどの専門家に投げかけてみました。知るだけでラクになる、安心することもあります。40代からの性の疑問・悩みに答えます。

Q:40~60代の女性はどのくらいの頻度でセックスしてるの?

A:40代のセックスの頻度は月1回以上が約半数。
  50代は更年期などの影響で半減しています

 下のグラフは結婚している40~60代の女性に聞いた夫とのセックス頻度の結果です。40代では、この1年全く性交渉を持っていない夫婦が3割もあるのは気にかかりますが、週1~2回が1割、月1~3回が3割強。年に数回程度も含めれば7割の人は性交渉を持っていることになります。

 ところが、50代になると月1回以上セックスをしている人は2割、年数回程度も2割となり、1年間性交渉を全く持っていない人は、5割を超えています。更年期や閉経後の性交痛などの影響が大きいとしても、とても大きな数字です。60代になると、さらに頻度は減りますが、これは男性側の性機能の低下の問題もあると思われます。

「日本性科学会雑誌 Vol.32」2012年
中高年セクシュアリティ調査特集号*
*「日本性科学会雑誌 Vol.32」2012年
中高年セクシュアリティ調査特集号のデータについて

日本性科学会セクシュアリティ研究会が中高年男女に性生活について行った「中高年セクシュアリティ調査」。調査期間2011年1月~2012年12月。調査対象は関東圏に在住する40~79歳までの男女。有効回答者数は1162人。有配偶者の男性404人、女性459人。単身者の男性92人、女性207人。四捨五入して%を表示しているため合計が100%になるとは限らない。

『40代からの性の悩み、ギモン100問100答』
 日経ヘルス編/発行:日経BP社/907円(+税)
 40歳前後からホルモンの低下の影響も受け、女性の体は変わってきます。それに伴い、性生活に対する意識、そして実際の体の機能にも変化を感じる人が少なくありません。セックスレス、性欲の低下、逆に恋をしたくなる感情など、様々な変化がありますが、若いころと違うこの世代の性への意識や実態は、意外に知られていません。
 そこで、本誌では40~60代の男女400名にアンケート調査を実施。実際の性や愛についての意識や、実態、また、疑問を調査。寄せられた疑問について、医師や心理の専門家、実際に相談を受けているカウンセラー、実際に悩みを乗り越えた先輩への取材などをもとに、100の疑問に答えます。

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