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気象情報を意識し、タスクの効率をアップ

2014年11月10日

「たすくま」のデイリーリストに、日の出と日の入りを自動で取り込む

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 今回は、「自然の締め切り」を意識し、体のリズムに無理なく効率を上げる方法を紹介します。

 最近、日の出の時刻が遅くなってきたため、起床して散歩しようとすると辺りが真っ暗、ということが多くなってきました。

 埼玉県に住んでいた頃は、30年来の土地だったため、辺りが暗くても危なそうなところは知り尽くしていてあまり気にもしなかったのですが、神奈川県に越してきてからは、あまり真っ暗だと少し気になります。神経質すぎるのでしょうが。

 そこで、「日の出と日の入りの時間が知りたい」と思うようになりました。いまどきそんなことを知るのは簡単ですが、可能であれば私はたすくまというデイリーリストを見ながら行動しているわけですから、たすくまに「日の出の時刻」が表示されると便利です。

iCalのカレンダーに自動的に取り込む

 今は大変便利な時代です。iCalというカレンダーを、自分のMacのカレンダーに取り込むことも簡単にできます。

Apple - Downloads - iCal Calendars - Sun calendar
http://www.apple.com/downloads/macosx/calendars/suncalendar.html

上の画面のように、「日の出の時刻」と「日の入りの時刻」に予定として、日の出と日の入りが取り込まれるというわけです。

 これはとても便利です。一週間の間でも、少しずつ、少しずつ、日の出が遅くなっていく様子も一目でわかります。

 ついでに当日の天気予報も次のサイトから取り込んでみました。これで「たすくま」を見れば、いつ日が昇るか、いつ日が沈むか、その日の天気といった情報が全部確認できることになります。

iCal天気 - Weather Hacks - livedoor 天気情報
http://weather.livedoor.com/weather_hacks/ical

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佐々木正悟
佐々木正悟
心理学ジャーナリスト。「ハック」ブームの仕掛け人の一人。専門は認知心理学。1973年・北海道生まれ。ネバダ州立大学リノ校・実験心理科博士課程で学ぶ。
ブログ「ライフハック心理学」主宰
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