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嫌なことがあっても、自分を強く保つ法

2014年11月7日

自分をいたわり、強さを引き出すためにできること(第103回)

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 こんにちは。著述・翻訳家の上野陽子です。今回は失恋をして落ち込んだときなど、自分を見失いそうなときに、気持ちを吹っ切って、弱さと強さを共存させながら自分を凛と保つ方法について。エリザベス・テイラーが粋な作法で教えてくれますよ。


自分にお酒をついだら、
ルージュをひいて。
そして、しっかり自分を取り戻すのよ。

Pour yourself a drink, Put on some lipstick and Pull yourself together.



エリザベス・テイラー
Elizabeth Taylor


女優(1932年~2011年)
世界的にもっとも有名な女優の一人であり、優れた演技力、美貌、豪奢な私生活、そして珍しいスミレ色の瞳で知られていた。『バターフィールド8』『バージニア・ウルフなんかこわくない』でアカデミー賞主演女優賞を2度受賞。8度という結婚遍歴でもその名を知られた大女優。


 エリザベス・テイラーは、ハリウッド黄金期を代表する女優。スミレ色の瞳を持つ美女と称された彼女は、ヒルトン一族の男性、俳優、政治家……そして最後は工事現場の作業員など、7人と8回の結婚を繰り返した恋多き女性でした。

 少女時代から子役として活躍し、やりたいことはとことんやり抜く強靱な精神の持ち主だったとされながら、その性格とは裏腹に入退院を繰り返す病気がちな体質でもあったようです。

 どんなに強く見える人でも、自分が弱った時、何かを失った時に、心に空いてしまった大きな穴はなかなか埋められず、気持ちの整理がつかないままに自分を制しきれない状態になるもの。

 いつもどこかに抱える不安と戦い、喪失感を埋めるものは人それぞれながら、お酒もひとつ。ときには、思い切り弱くなり、自分を忘れるほど解放してやる手段として。

 でも、いつまでもそこに浸り続けるのではなく、立ち上がるべきことも教えてくれます。

 キリッとルージュをひいたら、気持ちを引き締めて。

 最後にピシャリと自分の頬を打って、正気を取り戻すようなこの言葉。まるで、エリザベス・テイラーのプライベートをのぞき見るみたいでしょう。でも、お酒やルージュじゃなくても、私たちにとってのソレはきっと存在するはず。

 落ち込むとき、気持ちを切り替え自分を凛とさせるスイッチの参考に。

【ひとことサプリ】
 たっぷり気を紛らわせたら、
 元気を出して、
 しっかり凛と、外に出よう。

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Profile
上野陽子
上野陽子(うえの・ようこ)
著述家、翻訳家、コミュニケーション・アナリスト。カナダ、オーストラリアに留学後、ボストン大学コミュニケーション学部修士課程でジャーナリズム専攻、東北大学博士前期課程人間社会情報科学専攻修了。通信社、出版社をへて、コラム連載や媒体プロデュース、スヌーピーでお馴染み『ピーナッツ』(C.M.シュルツ作)の連載翻訳などを手がける。著書に『コトバのギフト―輝く女性の100名言』(講談社)、『スティーブ・ジョブズに学ぶ英語プレゼン』(日経BP社)など多数。新刊『1週間で英語がどんどん話せるようになる26のルール』(アスコム)も大好評発売中!
ブログ⇒http://koisurueigo.com/
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