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一歩踏み出す勇気がもらえる、こんな言葉

2014年4月18日

迷いを吹っ切り、自分の背中を押す秘訣とは(第74回)

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 こんにちは、著述・翻訳家の上野陽子です。第74回は、“やらなかった”後悔をせずに一歩踏み出すための心がけを、キャメロン・ディアスのこんなひと言が気付かせてくれますよ。




後悔するのって、
「やったこと」よりも「やらなかったこと」。
だから、私はどんなチャンスも逃さないの。


Your regrets aren't what you did, but what you didn't do. So I take every opportunity.



キャメロン・ディアス
Cameron Diaz


女優。(1972年~)
21歳の時に映画『マスク』で映画デビュー。『メリーに首ったけ』でニューヨーク映画批評家協会賞女優賞を受賞、ゴールデングローブ賞主演女優賞にもノミネートされ一躍スターに。『チャーリーズ・エンジェル』シリーズに出演し、『シュレック』シリーズのフィオナ姫の声優を務める。


 「あの時にやっていれば……」そんな気持ちが強く残り続けることって、きっと誰にでもあるもの。

 やってみて失敗しても、いつか自分なりに受け入れて後悔は小さくなっていくけれど、やらなかったときにはいつまでもくすぶり続けて、後悔がどんどん大きくなっていく。

 「あの時にこうしていれば」という想像は、心理学で“成功している自分”を念頭に置いてしまうことだとされています。行動を起こさなかったことで、その出来事に終止符を打てないまま、本当ならいいことが起こっていたはず……という肯定の気持ちばかりが強く残ってしまうわけです。

 コーネル大学の研究によると「後悔の75%は“しなかったこと”に対する自責の念」だとか。その内容は、大事なチャンスをものにしなかったこと、友人や家族を大切にしなったこと、それから自分のやりたいことをやらなかったこと……など。

『トム・ソーヤの冒険』などの作家マーク・トウェインも、こんな言葉を残しています。「たとえ失敗しても、やったことは20年後には笑い話にできる。  やらなかったことは20年後には後悔が残るだけだ」

 キャメロン・ディアスも同様の気持ちで、果敢にいろんなことに挑戦してきたことでしょう。

 迷ったときにどうするかの道しるべとして、心にとめておきたい言葉です。

【ひとことサプリ】
後悔しないためには、とにかく“やってみる”こと。
失敗したって、いずれ笑い話に変わるんです。

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Profile
上野陽子
上野陽子(うえの・ようこ)
著述家、翻訳家、コミュニケーション・アナリスト。カナダ、オーストラリアに留学後、ボストン大学コミュニケーション学部修士課程でジャーナリズム専攻、東北大学博士前期課程人間社会情報科学専攻修了。通信社、出版社をへて、コラム連載や媒体プロデュース、スヌーピーでお馴染み『ピーナッツ』(C.M.シュルツ作)の連載翻訳などを手がける。著書に『コトバのギフト―輝く女性の100名言』(講談社)、『スティーブ・ジョブズに学ぶ英語プレゼン』(日経BP社)など多数。新刊『1週間で英語がどんどん話せるようになる26のルール』(アスコム)も大好評発売中!
ブログ⇒http://koisurueigo.com/
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