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新年の幸運を引き寄せる、前向き生き方論

2013年12月27日

生きることって「楽しむこと」。(第58回)

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こんにちは、著述・翻訳家の上野陽子です。第58回はオードリー・ヘップバーンのステキな生き方論。生きていくって、こんなこと……本末転倒になりがちな生活を見直すきっかけを与えてくれますよ。




幸せになるために、人生を楽しむ。
それが生きるってこと。

The most important thing is to enjoy your life—to be happy—it's all that matters.




オードリー・ヘップバーン
Audrey Hepburn


女優(1929年~1993年)
『ローマの休日』でアカデミー賞主演女優賞を受賞。『ティファニーで朝食を』など人気作に主演。スピルバーグ監督作品『オールウェイズ』を最後に女優業を引退しユニセフ親善大使に就任した。


 幸せは、「幸せ」って思った人のところにやってくるんだそうです。

 幸せになるために毎日一生懸命にがんばって、カリカリ厳しい顔をしていては、せっかくやってきた幸せも「この人はまだ幸せの準備ができていない?」と思って逃げてしまう。 そんなもの。

 まずは“なんでも楽しんでみる”。

 楽しむって遊びだったり、何か罪悪感にかられるようなことじゃなくて、日々の気持ちのあり方のこと。

 幸せだから楽しめるのではなくて、楽しむことで幸せになれる。

 必要なのは、そんなそんな気持ちの転換だけ。

 空が青くて心地いい、大切な人の笑い顔がうれしい、お茶をいつもよりも少しだけおいしく入れられた……。

 小さなことを楽しむことを、ココロの端っこにとめておこう。それだけで自然と表情も柔和になって、幸せにも「幸せの準備が整った」って分かって近くに来てくれるはず。

 幸せは、楽しんでいる人のところにやってくる。

 あとは、その時に自分が気付くだけでいいんです。

【ひとことサプリ】
「幸せって思う」という、幸せの種をまいておこう。
きっと芽を出してくれます。

構成・文/上野陽子

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Profile
上野陽子
上野陽子(うえの・ようこ)
著述家、翻訳家、コミュニケーション・アナリスト。カナダ、オーストラリアに留学後、ボストン大学コミュニケーション学部修士課程でジャーナリズム専攻、東北大学博士前期課程人間社会情報科学専攻修了。通信社、出版社をへて、コラム連載や媒体プロデュース、スヌーピーでお馴染み『ピーナッツ』(C.M.シュルツ作)の連載翻訳などを手がける。著書に『コトバのギフト―輝く女性の100名言』(講談社)、『スティーブ・ジョブズに学ぶ英語プレゼン』(日経BP社)など多数。新刊『1週間で英語がどんどん話せるようになる26のルール』(アスコム)も大好評発売中!
ブログ⇒http://koisurueigo.com/
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