• ビジネス
  • xTECH
  • クロストレンド
  • 医療
  • TRENDY
  • WOMAN
  • ショッピング
  • 転職
  • ナショジオ
  • 日経電子版
  • 日経BP

効くニュース from 日経ヘルス

ホットフラッシュのある人は血圧が高め!

2013年10月2日

40、50代は血圧が乱高下する「更年期高血圧」にご注意

このエントリーをはてなブックマークに追加
Facebookでシェア

 女性にとって更年期は高血圧への入り口――。少し高めという予備群も含めると、高血圧の女性は40代で約4人に1人、50代では半数にも上る(下右グラフ)。最新の研究では、喫煙者でホットフラッシュ(のぼせ)がある人は、特に血圧が上がりやすいアラフォー世代になったら「更年期高血圧」に注意を。

 更年期は、生理が終わる「閉経」をはさんだ前後10年間を指す。この時期は女性ホルモンのエストロゲンが激減するため、体にさまざまな変化が起こる。血圧上昇もその一つだ。

■40代以降、女性の高血圧が急増
高血圧(正常高値も含む)の年代別頻度。血圧は加齢とともに上がる。女性の場合は男性よりも遅く、40代以降から高血圧になる人が急増。50代ではほぼ半数、60代では7割近くに上る。(データ:平成22年国民健康・栄養調査)

 「血管拡張作用があるエストロゲンが減ることで、血管の柔軟性が低下し、血圧が上がりやすくなる。そこに精神的なストレスや不眠などが加わると、一層血圧が変動しやすい。上がったり下がったりと不安定なのが、この年代の高血圧の特徴」と自治医科大学循環器内科の苅尾七臣(かりおかずおみ)教授は話す。

■なぜ、更年期には血圧が上がるの?
加齢や喫煙などによる血管の老化、食塩のとり過ぎ、ストレスなどによる交感神経の緊張は、高血圧の代表的な危険因子。更年期にはさらにエストロゲン減少も加わる。高血圧を放置すると将来、脳卒中や心筋梗塞、さらには認知症を招くことも。

 苅尾教授らはテルモとの共同研究で、更年期女性1058人を対象に更年期に起こりやすいホットフラッシュと高血圧との関係を調べた。その結果、ホットフラッシュのある人はそうでない人に比べて血圧が高い傾向にあり、特に喫煙者で顕著だった(下の中央上グラフ)。

■喫煙者でホットフラッシュがある人は血圧が高めに
健康な更年期女性1058人(40~59歳)が対象。ホットフラッシュ(HF)と高血圧との関係を調べたところ、ホットフラッシュのある人はそうでない人に比べ、血圧が高い傾向にあった。喫煙者でホットフラッシュのある人は、さらに高かった。(データ:Kagitani, Kario, et al. Am J Hypertens 2013, 印刷中)

この記事をSNSにシェアする

このエントリーをはてなブックマークに追加
Facebookでシェア

Facebookコメント

※Facebookのコメント機能は、Facebookのソーシャルプラグイン機能を用いて実現してい ます。本機能、およびコメントの内容について、日経ウーマンオンラインは一切の責任を負い ません(日経ウーマンオンラインからのコメントを除く)。また、コメントを非表示にしたり、機能を停止することがあります。

関連キーワードから記事を探す
カラダの悩み・病気

Topics

CloseUp

WOL Selection

PAGE TOP

ログインしていません。

  • ログイン
  • 無料会員登録

Pickup

Focus

最新刊のご案内

仕事を楽しむ 暮らしを楽しむ日経ウーマン 10月号

もっと健康に、もっと美しく日経ヘルス 10月号

働くママ&パパに役立つウェブマガジン日経DUAL 9月号

一生お金に困らない!お金がどんどん増える本 ミニサイズ新装版

まんがで分かる!やせる食べ方

日経ウーマンオンライン おすすめの本

日経ウーマンオンライン

広告をスキップ