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別れた原因別、元カレと復縁する方法

2013年2月6日

元カレと復縁するには、まず分かれた原因を突き止める

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――今回は『an・an (アン・アン) 2012年12 月26日号』の『復活愛のススメ』特集を参考に、彼の気持ちを取り戻して復縁する方法について話し合っていきます。

マキ  前回の「復縁したいときに取るべき行動」では、復縁で大事な一歩は、つながる行為をすべてやめてあっさりと身を引くことということでした。そして自分の行動を振り返って彼がなぜ自分に別れを告げたのかをしっかり考えてみる、という話でした。それができたなら、次にするべきことは何でしょうか。

博士  彼から別れを切り出された場合の復縁の方法には、3つの方法があります。基本的な考え方は同じですが、別れを招いた原因によって少し異なるところがあります。そのため、別れを招いた3つの原因ごとの復縁方法をお話しします。

1.「彼女に飽きてしまった、興味がなくなった」ケース
 週末はいつも彼を最優先にして予定を開けていた、料理や掃除などかいがいしく世話をやくなどして彼に尽くしすぎたり、同棲して一緒に居すぎたりしたことで「こいつは俺のことを完全に好きな状態だ」と彼が確信し、「手に入った距離」になったことが基本的な別れの原因です。人は「手に入った距離」にある相手やモノには興味を失ってしまうのです。

 この場合、復縁したいなら「手に入りそうで入らない距離」にまで離れることが重要。「彼女が離れていった。失ったのかもしれない」と彼が感じれば、復縁できる確率が高まります。

 基本的に半年間、こちらからの連絡を一切断って離れます。日常のふとしたメールや電話をしないのはもちろんのこと、クリスマスやバレンタイン、彼の誕生日、自分の誕生日も一切の連絡をしません。そして、facebookなどでも更新をしない、「いいね!」も押さない、ブログも書かない。極端なことを言えば、相手から見たときに「生きているか死んでいるかわからないくらいの状態をつくります。こうして「沈黙」し、こちらから彼への接触を完全に断ちます。

 もし職場が同じ場合や偶然会ってしまったときは普通に接し、それ以外は沈黙してください。彼を無視したり、目をそらしたりといった冷たい態度はとらない。「拒絶されている」と彼に感じさせてしまうのは逆効果です。異性としての興味はなくなった相手、つまり「ただの職場の同僚」として接するようにしてください。

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ぐっどうぃる博士
ぐっどうぃる博士
恋愛カウンセラー。理学博士(生命科学専攻)。現在は主に恋愛カウンセラーとして活躍。自身の体験と生命科学的視点を合わせた独自の恋愛メソッドを展開し人気を集めている。悩める女性の恋の問題が解決するサイト『恋愛ユニバーシティ』主催。音声で恋愛を学べるスマートフォンアプリ『ぐっどうぃる博士の音ライブラリー』や携帯公式コンテンツ「恋が叶う99のルール」もある。現在、テレビ、ラジオ、WEB、書籍、雑誌等など多方面で活躍中。また大手企業のマーケティングリサーチや企業のブランディング戦略にも参画。著書に『恋愛マトリックス』(ソフトバンククリエイティブ)、『恋で泣かない女になる61のルール』(講談社)などがある。ぐっどうぃる博士の経歴の詳細はこちらより。
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