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履物をそろえると心もそろう~心を調える

2013年1月31日

日常の些細なところに心が表れる

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 「はきものをそろえると心もそろう 心がそろうと、はきものもそろう(以下略)」

 これは私が子どもの頃、生まれ育ったお寺に貼ってあったポスターの一節です。

 大事な会議が終わった後のご飯のおいしさ、帰りの電車からさりげなく見える夜空の美しさ。同僚と口げんかをしてしまった後のコーヒーはいつもよりちょっと苦いかもしれません。普段の何気ない身のこなし、会社や家庭での言葉づかい、些細なところに私たちの心が表れているのでしょう。

 逆に、日常生活を意識的に行ってみると、意外と心が落ち着くことに気付くかもしれません。身を調えることで心も次第に調っていく、そして、そのことにより、さらに身も調っていく、反復運動のように両者は循環しているのでしょう。冒頭のポスターの一節はそのことを端的に示しているように思います。

 禅では「心を調える」ことをとても大切に考えています。

 福井県の大本山永平寺を開かれた道元禅師はこのような和歌を詠まれました。

  濁りなき心の水にすむ月は波も砕けて光とぞなる

 波一つない水面に月の姿がはっきりと映っている、もし少しでも水面が乱れてしまったら、月はその姿を変えてしまいます。調った心は、物事を正しく見つめ、正しい行動をとる力を与えてくれます。水面に映る月光の美しさ、力強さは、日々の生活の中で、身を調え心を調えることの大切さを私たちに教えてくれているようにも思えます。

 美しいものを美しいと思える私たち自身の心の美しさ――。

 刻一刻と変化する現代社会にあって、毎日のお仕事を考えても常に様々なことに対応しなければならない場面は多いと思います。そのためには身と心を日頃から調えていくことが大切になります。

 物事に柔軟に対応できる安定した心、そのような心をいつでも持ちたいものですね。

イベントのご案内◆「東京禅僧茶房2013~美心(びじん)のすすめ~」

曹洞宗総合研究センターのShojin-Projectでは、2月22月~24日に「東京禅僧茶房2013-美心のすすめ-」を開催します。坐禅を通して心を調えるワークショップもあります。ぜひご参加ください。
*場所:ふくい南青山291(東京都港区南青山5-4-41/最寄は地下鉄「表参道」)
*日時:2013年2月22日(金)~24日(日)、11:00~19:00

     *    *    *    *

「美しい心」とは「調った心」のこと。日々のストレスで乱れた心は、禅で美しく調えましょう。本イベントでは、ワークショップやパネル展示、どなたでも参加できる坐禅体験コーナーなど、一味違った楽しい企画を通して「心の調え方」をご紹介します。 会場には常に僧侶がおりますので、わからないことがあっても大丈夫。何でも優しくお答えします。また、イベントの内容をまとめたフリーペーパーも配布しております。詳しくはHP(http://www.shojin-project.com/pg297.html)をご覧ください。

(関水博道)

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Profile
曹洞宗の研究機関で活躍する若手・中堅僧侶4人。
宇野全智(うの・ぜんち)/ 曹洞宗総合研究センター専任研究員。山形県大石田町地福寺副住職
上月泰龍(こうづき・たいりゅう)/ 曹洞宗総合研究センター教化研修部門研究生。三重県鈴鹿市泰応寺副住職
菅原研州(すがわら・けんしゅう)/ 曹洞宗総合研究センター専任研究員。宮城県栗原市城国寺副住職
関水博道(せきみず・はくどう)/ 曹洞宗総合研究センター専任研究員。神奈川県横浜市東泉寺副住職

*4人の詳しいプロフィールは⇒こちら
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