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今年中にやっておくべきこと

恋愛で結果を出すための「動き方」指南

2012年11月29日

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モヤモヤのタイプ別に教えます!停滞気味の恋愛に年内にケリをつけるには、

自分の中に芽生えた不安を放置せず、しっかり見つめ直すことが必要。

モヤモヤを来年に持ち越さないためにも、タイプ別の「動き方」を参考に、長引く悩みとサヨナラしよう

「好きだから」を理由に不安や疑問を放置しない

 「元彼を忘れられない」「彼が結婚を決意してくれない」「婚活がうまくいかない」――そんな恋愛のモヤモヤはなるべく早く解消したいもの。スッキリと来年を迎えるためにはどう行動するべきか、恋愛アナリストのヨダエリさんに話を聞いてみた。

 「こと恋愛に関しては、多くの人が『彼を失いたくないから』と、相手に対する不信をうやむやにしがち。そうした自分の中の引っかかりを放置すると、来年も再来年もずっとモヤモヤが続くことになります」

 自分の感情を見つめ直すために、ヨダさんがすすめるのが「記録する」という方法だ。

 「引っかかったことがあれば、手帳でもケータイにでもいいのでメモすること。記録することで、なぜ自分は不安なのかを冷静に振り返ることができます」

 不安の核が見えてきたら、相手にも「安心してあなたと一緒にいるために、今後はこうしてほしい」と素直に気持ちや要望を伝えてみよう。それでも全く取り合ってくれなかったり、こちらの気持ちを理解してくれないなら、執着せずにいったん距離を置いてみるのも手だ。

 「その結果、別れることになっても『この人しかいない』と関係を戻さないこと。思い込みを捨てて『素敵な人は大勢いる』『私を好きになる男性は現れる』と前向きな自信を持っていれば、出会いは訪れるはずです」

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