• ビジネス
  • xTECH
  • クロストレンド
  • 医療
  • TRENDY
  • WOMAN
  • ショッピング
  • 転職
  • ナショジオ
  • 日経電子版
  • 日経BP

賢い消費生活のキーワードは「足るを知る」!

2012年5月10日

今こそ見直したい、物との向き合い方

このエントリーをはてなブックマークに追加
Facebookでシェア

前回は、ライフ・デトックス・コンサルタントの美湖さんに、

ご自身の体験から「ライフ・デトックス」の概念にたどり着くまでをお聞きしました。

美湖さんによると、住空間の快適性とそこに住む人の心身のバランスには関連性があり、

物を整理し空間を整えると、仕事や人生すべてに必要な“判断力”が鍛えられる、とのこと。

今回は、部屋をデトックスするとどんなメリットがあるのかを伺います。

 これまで仕事を通じて様々なお宅を訪問してきた美湖さん。問題を抱えたお宅に伺い、リフォームを依頼されて一番感じるのは「いかに物の管理ができていないお宅が多いか」ということだそうです。

 「家の中を拝見すると、不思議なことに家族の生活だけでなく、その家族が今どんな問題を抱えているかまで垣間見えてきます。兄弟、夫婦、親子それぞれの関係がどんな状態にあるのか、物の管理の仕方に現れてしまうのです」

デトックス診断で現状を把握する

 「概して、収納スペースに対して物が多すぎですね。当然、住んでいる本人がどこに何が入っているか把握しきれていませんし、必要かどうか分からないものまで、捨てずに取ってある。これでは、本当に必要なものが取り出しにくいばかりか、何を持っているかも忘れてしまうので、無駄な買い物が増えてしまいます!」

 最大の問題は、本人に「スペースの割に物を持ちすぎている自覚がないこと」だと言います。そんな美湖さんがこれまでの経験から編み出したのが、「ライフ・デトックス レベル診断シート」。実際にコンサルティングに入る前に、お客様に簡単な質問に答えてもらうことで、自分自身の住まい方や、生活習慣に問題がないかを振り返っていただくために使うそうです。

 今回は一人暮らしや実家暮らしも多い日経ウーマンオンライン読者のために、特別仕様のシートをご用意いただきました。まずは自分の部屋の状態を振り返り、該当する項目にチェックを入れていきましょう。

ライフ・デトックス レベル診断シート
☑ 生活習慣をチェック

□ 家でゆっくりとお茶(やお酒)を飲む時間がない。
□ 最近、部屋に人を呼んでいない。
□ わけもなくイライラしたり、何をするのも面倒臭く感じることがある。

☑ 掃除習慣をチェック

□ そもそも、掃除は苦手。
□ 掃除をするとき、床の上にある物が邪魔だと感じる。
□ トイレや浴室の掃除は、汚れが目立ってからやる。

☑ 家の住まい方をチェック

□ テーブルの上が、物置になっている。
□ 家の中に花やグリーンが1つもない。
□ 浴室に、使わなくなった化粧品や美容グッズを放置している。

☑ 収納・片付け習慣をチェック

□ 物をすぐ片付けずに、出しっぱなしにしがち。
□ 必要な物がすぐに見つからず、探し物をしていることが多い。
□ 古い雑誌や聞かなくなったCD、着ない服などを捨てずに取ってある。

この記事をSNSにシェアする

このエントリーをはてなブックマークに追加
Facebookでシェア

Facebookコメント

※Facebookのコメント機能は、Facebookのソーシャルプラグイン機能を用いて実現してい ます。本機能、およびコメントの内容について、日経ウーマンオンラインは一切の責任を負い ません(日経ウーマンオンラインからのコメントを除く)。また、コメントを非表示にしたり、機能を停止することがあります。

コラムのバックナンバー

Profile
美湖
美湖(みこ)
ライフ・デトックス・コンサルタント、インテリアデザイナー
徳島県出身。建築業を営む家で育ち、幼少の頃から家づくりの現場に親しむ。留学のため訪れたロンドンでヨーロッパの生活様式やインテリアの心地よさに触れ、2年半滞在した後、日本で本格的にインテリアデザイン等の勉強を始める。現在は、東京・世田谷を拠点に、本コラムのテーマでもある「ライフ・デトックス」の普及活動を精力的に展開中
http://www.life-detox.jp
関連キーワードから記事を探す
整理・収納暮らし方

Topics

CloseUp

WOL Selection

PAGE TOP

ログインしていません。

  • ログイン
  • 無料会員登録

Pickup

Focus

最新刊のご案内

仕事を楽しむ 暮らしを楽しむ日経ウーマン 10月号

もっと健康に、もっと美しく日経ヘルス 10月号

働くママ&パパに役立つウェブマガジン日経DUAL 9月号

まんがで分かる!やせる食べ方

毎日がラクになる片づけルール

日経ウーマンオンライン おすすめの本

日経ウーマンオンライン

広告をスキップ