\表紙は蒼井優さん/
日経ヘルス 2017年11月号 特別定価:680円(税込)

【特集1】
体幹リセットで美姿勢! 腹ペタ!

【特集2】
老けをストップ! 「レモン」活用術

【特集3】
歯周病・虫歯[治療最前線]

【別冊付録】
脚むくみ解決! やせ体質に! リンパ流しバイブル


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次号予告



ちょっと立ち読み

3分でゆがみ解消 美姿勢になる体幹ストレッチ

体幹を楽しく鍛える レベル別トレーニンググッズ

美肌をかなえ、疲れもとれる レモン活用術

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