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日経ヘルス 最新号のご案内

日経ヘルス2018年3月号のご案内

2018年2月2日

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\表紙は綾瀬はるかさん/
日経ヘルス 2018年3月号 特別定価:700円(税込)

【特集1】
骨盤筋トレゆがみとり

【特集2】
血流アップ食事術&夕食断食

【特集3】
心と脳に効く「ペン字写経」

【特別付録】
毛穴目立ち・シワ・ほうれい線を消す! 顔が5歳若返るパーフェクトケアBOOK


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次号予告



ちょっと立ち読み

寝る前5分の「骨盤ヨガ」 骨盤をほぐして美姿勢に

医師が教える世界の骨盤ケア~所変われば常識も変わる

「ゆで鶏&スープ」で血流アップレシピ

日経ヘルスは紙版と、スマートフォンで読める電子書籍があります

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