あなたこそ、息抜きする「努力」を

　努力ありきの人がここまでやるのは相当な抵抗があるはずですが、結果的に自分の中の境界線をはっきりさせない限り努力の結果も出てこない。周囲は満足しても、自分は満足できない。そして自分と相手の欲求が一緒くたになっている限りうまく関係も築けない。

　そう考えると忙しくて悲鳴を上げているあなた、疲れてくたくたのあなたこそ息抜き上手への「努力」をすべきなのです。それは自分にも周囲にもいいことのはず。

　必要なのはちょっとした勇気と自分への愛情。

息抜き上手になろう！
息抜き上手になろう！

文／相磯 展子、写真／PIXTA

＊１ ニューヨークタイムズ「Relax! You’ll Be More Productive」
＊２ 日経ウーマンオンライン「草食男子、セックスレス…日本人のセックス離れ。健全に“性”と向き合うために大切なこと」

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