昇進も妊娠も…「知らなかった」ために起こる悲劇

 検定をやってみて、女性ホルモンとカラダのかかわりについてもっと知りたい、と思った人は、拙著『女性ホルモンの教科書』に詳しくまとめましたので、読んでみてくださいね。

 さて、仕事をしながら出産・子育てをし、さらに組織の中で昇進して管理職や役員になるのが当たり前の世の中になると、就職・転職、妊娠・出産、キャリア形成の3つを考えてライフプランを立てることになります。そのときに重要になってくるのが「正しい知識に基づいた出産計画」や「女性特有のカラダの変化に対する予防・治療の知識」です。なぜなら、正しい知識を持っていないと、出産のタイミングを逸したり、カラダに起こる予期できる不調に対して適切な対応が取れなかったり、また仕事のパフォーマンスを落としたりすることにもなりかねないからです。それでは、ライフプランが大きく狂ってきてしまいます。

 例えば「40代と30代とで妊娠の確率は変わらない」という間違った知識で、40歳目前でも仕事を優先させて妊活を先送りしたらどうなるでしょう。「そろそろ子どもを産みたい」と思った時には卵巣の老化が進んでいて、妊娠が難しい状態だった…という悲劇が起こり得ます。

 現実には35歳以降、妊娠・出産の確率はがくんと低下します。体外受精などの高度生殖補助医療を実施した場合で、35歳の出産率は17%(注1)。40歳を過ぎてから始めた妊活では、成功する確率はわずかなのです。

 でも、子どもがほしいと願う夫婦がこの事実を知っていたなら、女性の仕事がどんなに充実していても、35歳ごろまでには妊活を始めようと意識するでしょうし、そのように周囲にも働きかけるでしょう。ただし、知らなければ手を打てません。

 実際、筆者は「知らなくて悔やんでいる女性」に何人も会いました。ある女性は、45歳を過ぎても妊娠はできると信じて結婚し、子作りを始めたものの、婦人科で更年期だと指摘され、初めて「月経があっても、子どもが産めるわけではない」ことを知りました。「子供は絶対にほしいとずっと思っていたから、悔やんでも悔やみきれない。どうして、誰もそのことを教えてくれなかったの?」という彼女の無念の言葉が今も耳に残っています。

 「知らなかった」ことから女性が被る損失は、妊娠だけではありません。たとえば、月経前症候群(PMS)。PMSのせいで、毎月、イライラして人間関係を悪化させたり、集中力が落ちるなど、仕事の効率が落ちていると感じている人は半数以上います(注2)。一方、症状があっても自分の症状がPMSだと気付いていない人も半数近くいます(注3)。PMSのために「管理職など責任ある立場への昇進のオファーを断った」という人が17%いるという調査もあります(注2)

 「毎月、自分の感情コントロールが利かなくなるのは、女性ホルモンの影響によるもの」と理解していたら、その時期は調整可能な重要な会議や打ち合わせの設定などは避けるでしょうし、治療を受けるなど前向きな行動も起こせるでしょう。そうすれば、仕事の効率ダウンも最小限で抑えられ、昇進のオファーだって受けることができたかもしれません。

 女性としての自分のカラダに、いつ、どんな変化が起きるのか、それを予防する方法や対処法があるのかを知っておくことは、女性が心底、充実感を味わいながら社会で活躍するための「基本の知識」といえます。

 でも残念ながら、今の日本ではこうした知識を学校や家庭で教わる機会はほとんどないといえそうです。そこで、昨今の女性活躍の機運を背景に、仕事をする女性が知っておきたい女性ホルモンにかかわるカラダの知識を、専門の医師12人に取材してわかりやすくまとめたのが拙著『女性ホルモンの教科書』です。

 人生は決して、いつも思い通りにはなるものではありませんが、「知らなかった」から選べなかった、という後悔だけはしたくありません。知識は「転ばぬ先の杖」。知識があれば先手必勝で、キャリアも子育ても、もっと快適になるはずです。

文/黒住紗織 イラスト/もり谷ゆみ 写真/PIXTA

注1)日本産科婦人科学会ARTデータブック(2013年)
注2)35-59歳の女性480人を対象にした、ホルモンケア推進プロジェクトの調査(2014年)
注3)20-40代の1031人を対象にした、ゼリア新薬工業の調査(2015年)

『わたしのカラダは、私が守る 女性ホルモンの教科書』
著者:黒住紗織、佐田節子 著/日経ヘルス 編
出版:日経BP社
価格:1404円(税込み)

「女性ホルモンと女の一生の関係」に関する大切な知識を、ナンバーワン健康雑誌『日経ヘルス』の女性記者2人がまとめました。さっと読めるのに、現代女性に必要なポイントはギュッとまとめられている!これからの社会をハッピーに生きたい女性のための保存版の一冊です

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