あなたの「やめたいのにやめられないこと」は、なんですか?

 なにかを「始めたい」の逆、「やめたい」。案外カンタンそうで、難しいんですよね。あんなことからこんなことまで、あなたが日ごろ「やめたい」と思っているクセや習慣、思考などを「やめる」コツをお届けします。やめることで、本当の「自分」が見えてくるかもしれませんよ。

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