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不機嫌はチャンスを逃がす デキる人のメンタル管理術(2/5)

2017年10月3日

機嫌良く出社するのは、社会人のマナーです 

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他人の目が気になる「いい人」

 「いい人」はもともと、他人の目を気にしやすいタイプです。相手の目に自分はどう映っているか? 自分の振る舞いで相手はどう感じているか? それが非常に気になります。

 「Aさんは、どうしてあんな言い方をするんだろう?(イラッ)」
 「Bさんに、私はダメな人だと思われちゃったかな?(ウジウジ)」

 しかも、「いい人」には、ネガティブ感情を長時間にわたって握り締めている人が多いです。

「いい人」は、イライラやムカムカの感情がどんどん蓄積されていく

 イラッと感じるのはわずか一瞬の出来事ですが、いつまでもAさんのセリフやBさんの前で気まずい思いをしたことを繰り返し反芻(はんすう)する。翌日も、翌週も、翌月にまでも持ち越す。

 そうこうする間に、またAさんBさんと接する機会があり、他の人に対してイラッ、ムカッとすることが度重なるのです。

 こうして、「いい人」たちは、だんだん不愉快・不機嫌な人になっていきやすいのです。これが、「いい人」がいくら頑張ってもチャンスに恵まれない最大の原因です。

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キャサリン門田
キャサリン門田
キャリア・イノベーション協会代表理事、経営コンサルタント、キャリアカウンセラー。本業である経営コンサルタント業務のかたわら、多くの人のお悩み相談に乗っている。心理学、経営戦略理論を駆使したアドバイスは、キャリア、お金、人間関係、恋愛・結婚・離婚、天職など幅広い分野をカバーする。今秋から魂が輝く生き方を指南する「薔薇色仕事塾」「天命IDEA塾」を主宰。
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