女性がリフレッシュできない理由は「家事」

 休日にリフレッシュを心掛けていない人にその理由を聞いたところ、女性の1位は「休日にたまった家事をしているから」で、42.9%に上っています。一方、男性のトップは「休日にも仕事のことが気になるから」(27.3%)で、「家事をしているから」は15.2%にとどまっていました。

 男性に比べて、女性は休みのときもたまった家事に追われて、リフレッシュしにくい傾向があるようです。

休日のリフレッシュを心掛けていないのはなぜ?(複数回答)
休日のリフレッシュを心掛けていないのはなぜ?(複数回答)
女性の回答に絞ってみてみると、「たまった家事をしている」という回答の多さが目立つ

女性の休日の理想と実際を比較してみると…

 理想の休日の過ごし方を質問すると、女性のトップ3は「おいしいものを食べる」(53.9%)、「趣味に関することをする」(51.0%)、「寝る」(47.4%)でした。

 しかし、実際の休日の過ごし方は1位「寝る」(47.0%)、2位「テレビ・ビデオ・動画を見る」(46.7%)、3位「家事をする」(44.9%)となり、「理想」の上位5つのうち「実際」の上位5つに入っているのは「寝る」「テレビ・ビデオ・動画を見る」の2項目だけでした。女性は理想通りにリフレッシュできず、自宅で日常生活の延長で過ごしているという実態が見えてきました。

女性の休日の過ごし方の理想と実際(複数回答)
女性の休日の過ごし方の理想と実際(複数回答)
本当はグルメを楽しみたい…でも実際は寝ています

 一方の男性の回答を見ると、「趣味に関することをする」が「理想」でも「実際」でもトップという結果に。「理想」の上位5つのうち4つが「実際」の上位5つに入っており、理想に近い休日を過ごせているようです。

男性の休日の過ごし方の理想と実際(複数回答)
男性の休日の過ごし方の理想と実際(複数回答)
男性は理想と実際が近しい結果に

女性が休日に一緒に過ごしたいのは「配偶者・恋人」「友人」

 休日に一緒に過ごしたい人を聞いたところ、男女ともに「配偶者・恋人」が最多でしたが、男性は約6割に対して、女性は45.4%にとどっていました。男女を比較すると、女性は「友人」(36.0%)が12ポイント高く、男性は「子ども」(31.0%)が12ポイント高くなっています。

休日に一緒に過ごしたい人、理想と実際
休日に一緒に過ごしたい人、理想と実際
総じて、配偶者や恋人と一緒に過ごしたい人、一人で過ごしたい人が目立ちます

 一方、「いない(一人で過ごしたい)」と回答した人が女性26.3%、男性23.4%で、およそ4人に1人は一人で過ごすことを望んでいます。そして実際に女性26.5%、男性27.2%は、休日に一人で過ごしていました。

 皆さんは、自分の理想の休日について考えたことがありますか。女性は仕事でたまった疲れを癒やしたり、家事をこなしたりして、何となく過ごしてしまう傾向があるようです。1カ月に1日、数カ月に1日などは「理想の過ごし方をしよう」と意識すれば、心身ともにしっかりリフレッシュできて、仕事と休日のいいサイクルが生まれるかもしれませんね。

文/佐々木恵美 イラスト/PIXTA