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働き女子の皆さんはこの夏無事に紫外線対策して乗り切れましたか？ 猛暑が続く中、夏ならではの肌の悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。
そこで、今回は日経ウーマンオンライン読者の皆さんから寄せられた夏の“お疲れ肌”に関するお悩みに答え、「日焼けや冷房による乾燥を鎮静するお肌ケア」をご紹介していきたいと思います。肌ケアは、メイクのノリを左右する重要なポイント。日頃のお手入れにぜひ取り入れてみてくださいね。
Q. 毎年夏になると、鼻の表面の皮がポロポロと剥けてしまいます。単に乾燥しているからなのでしょうか、それともターンオーバーがうまくいっていないからなのでしょうか。
これも、しっかりとした保湿が必要です。その上で、「角質ケア」も丁寧に行ってください。夏は、角質がたまりやすくなる季節なので、冬に角質ケアをしない方でも夏は是非していただきたいと思います。角質がたまると肌はごわごわ、硬くなり、いくら化粧水をつけても表面の角質だけが吸ってしまい、お肌内部にまで、行き渡りません。
この角質ケアとして、手っ取り早いのは“スクラブ”を使うこと。なるべく粒子が細かいものを選び、お肌の弱い方は、泡立てた洗顔フォームにスクラブを混ぜて優しく洗うだけで、洗顔と角質ケアが同時にできます。角質をふきとるタイプの化粧水もありますが、アルコールが含まれることが多いので、敏感、乾燥肌の方にはやはりスクラブをおすすめします。
Q. クーラーと日差しの影響で肌が乾燥する一方、皮脂量が増え、毛穴に汚れがたまりやすくなりました。対処法を教えてください。
これは、水分油分どちらも不足しているケースです。Ｔゾーンなど夏場は特にテカリやべたつきが気になるとしても、普通肌から、乾燥、脂性、敏感肌まで全ての肌質には水分も油分も必要です。しかし夏場はテカリやべたつきをうるおっている、脂が足りていると勘違いしてしまいがちなため、どうしても規定量より化粧水や乳液を少なめにつける事も多いのでは？
乳液は、Ｔゾーンは少なめに、しかし省くのはＮＧ。油分がないとお肌が余計に脂を出してしまいます。特に水分についてはいつもより不足しがちなので多め多めにつけるようにしましょう。冬乾燥肌でとろみタイプのお化粧水を使っている方は、夏べたつくからと量を減らすのではなく、さっぱりタイプのお化粧水に変えてみると良いでしょう。
水分がきちんと補給されることによってお肌も柔軟になり、ほこりをお肌が吸っても洗顔で汚れが落ちやすくなります。
