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自分の「いいところ」を
見つけるためのキーワード

2009年9月11日

見過ごしていた自信のヒントが見つかる

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自分の特徴を掘り下げて長所を探し出そう

 「自分の欠点はたくさん挙げられるけど、いいところは?と聞かれてもすぐに思い浮かばない…」という人は多いはず。そこで今回は、『いいこと日記』『夢ノート』など20代、30代の女性に人気のエッセイスト中山庸子さんに、自分の魅力を再認識するきっかけになる15の『いいところ』を探すためのキーワードを提案してもらった。まずは以下のキーワードから、自分にあてはまるものをチェックしてみよう。

 次に、自分自身に当てはまった項目の下にある説明を読み、裏側に隠されている『強み』や『褒めポイント』を拾い上げていこう。「多くの場合、一つの『いいところ』は、様々なプラスの要素が複合的に絡み合って成り立っているものです。例えば、『旅上手』な人は、企画力や行動力に優れているものだし、『相談されやすい』人は信頼性や親しみやすさがあるはず。失敗を面白く話せる人は、自分自身を客観的に見る力や、ポジティブに物事をとらえる力に長けているといえます」(中山さん)。深く掘り下げていくことで、たくさんの『自信の芽』が見えてくる。

 「自分に当てはまる項目が分からない」という人は、家族や友達など、自分をよく知る身近な人にこの質問を見せ、あなたに該当するものを選んでもらって。「人と話すことで、自分では当たり前だと思っていたことが、他人から見ると実は特別なものなのだと気付かされたり。自分の新たな側面が見えて面白いですよ」(中山さん)

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