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今月のおすすめ記事

ほうれい線、大丈夫?“老け顔”度チェック
「日経ヘルス」10月号

9月になりました。お肌の調子はいかがですか?気を付けているつもりでも、夏の間には、知らず知らずに浴びた紫外線の影響がたまっています。なんとなく調子が悪い“お疲れ肌”になっていませんか。9月は、その“お疲れ肌”を解消して、さらに肌の調子を整える絶好の時期。このお手入れが、肌の大きな分かれ目です。

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今月の表紙のひと

中谷美紀

中谷美紀さん

美しいツヤ肌に、取材スタッフ一同、見とれてしまった。約4年前から、自身に必要な栄養素を積極的に摂取する「分子整合栄養医学」に基づく健康管理を実践し、肌が整っただけでなく、頭痛、アレルギー、倦怠感といった不定愁訴も消えたとか。まさに、「美と健康はつながっている」ということを体現している。

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1月20日更新

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