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今月のおすすめ記事

日経ヘルス最新号顔もヒップも引き上がる!
女の「たるみ」解決!
日経ヘルス8月号本日発売

夏に向けてダイエットに励んだ方も多いのでは? ですが、薄着の季節にためにダイエットより大事で、ダイエットより効果的なことがあります。それが、顔や体の「たるみ」対策。顔がたるむとほうれい線が深くなったり、ほおがさがって老けて見えたりします。読者調査では30代の後半から、こんな顔のたるみが気になるという結果に。また、お尻、お腹、二の腕、太ももがたるむと、ダイエットに成功しても体のラインがすっきりしないということに。読者調査ではなんと早くも30代の前半から体のたるみを気にしているという結果でした。そこで、日経ヘルス最新8月号では、顔も体も含めて「女の『たるみ』を、すべて解決!」するための総力特集をお届けしています。

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今月の表紙のひと

優香

優香

もともと体にいいことをしようと心がけてきた。ただ、無理はしない。例えば、タマネギに血液サラサラ効果があると聞くと、「私は得意じゃないから代わりに、同じような効果のあるガゴメ昆布を夜、水につけておいて、翌朝、レモン汁を垂らして飲もう」といった具合。これは、変わらず続いている優香さんの健康習慣だ。

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12月15日更新

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