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日経ヘルス3月号 2月2日発売!こころの問題を解決します!

関東地方でこそ、連日のように青空が広がっていますが、全国的に見ると、大雪であったり、曇りがちだったり、強い寒気にさらされたり――これらの影響で屋外活動が減り、脳を元気づける太陽の光に当たる時間も減ってしまうのがこの季節。「こころがすっきりしない。元気がでない」という人も増えてくる時期です。そこで、日経ヘルスがこの2月に提案するのが、こころが上向く7つの新習慣です。

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今月の表紙のひと

菅野美穂

菅野美穂

2月公開の映画『ジーン・ワルツ』で、ヒロインの産婦人科医・曾根崎理恵を演じている。現役の医師でもある作家・海堂尊が産婦人科医療の現状に一石を投じた作品の映画化とあって、役づくりの当初は「緊張や迷いも」あったという。今回の取材では、菅野さんが日ごろ、どう心を整えながら撮影に取り組んでいるのか聞いた。

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編集部からのお知らせ

  • 『日経ヘルス5月号』の108〜113ページ「今すぐ始める下腹ペタンコ計画」で紹介した商品の名称、問い合わせ先企業名に誤りがありました。 商品名「養命酒 ハーブの恵 スパークリング」問い合わせ先「養命酒」は誤りで、 正しくは「ハーブの恵み スパークリング」問い合わせ先「養命酒製造」でした。 お詫びするとともに、訂正いたします。
    誤:「養命酒 ハーブの恵 スパークリング 問/養命酒」
    正:「 ハーブの恵み スパークリング 問/養命酒製造」
  • 2012年4月2日発売の『日経ヘルス5月号』P139でハガキに記入する商品番号が落ちていました。今回の応募にあたっては、ハガキ表面のプレゼント記号を書く空欄には商品名を記入してください。商品名は、「マニフレックス ケット&シーツ」、「バラフクリスタルモイストジュレ」、「ピジョン お願いオリゴ」、「SLIM WALK 美脚ストッキング」、「ビューティーバー」――の5アイテムとなります。
  • 『日経ヘルス』では、サプリメント、機能性食品、化粧品などの最新動向を「ヘルスProニュース」として配信しています。こちらをご覧ください。

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5月17日更新

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